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2011-08

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ダンシングしてみた - 2011.08.16 Tue

先日ブロガーライドに参加して思った事。

坂を上る時ダンシングを使っていない。そもそも坂を

上った事があまりない。坂を上ったと言えば観心寺あたり2回

滝畑ダム2回と初心者コースを数えれる程度である。

盆休み最後の月曜日の早朝、観心寺へ向かった。

金剛山などよく行く方にとって観心寺までの坂なんか

ウォーミングアップ程度だろうが私にとっちゃ

上りきった感ありありなのである。

自宅から1時間程でトイレ付きプチ公園で休憩

画像 2305264 

いつも坂があれば軽いギアに落としてクルクル回して上ってましたが

今回はダンシングを入れて坂を上ろうと河内長野から観心寺へ上ります。

最初の信号までの坂はダンシングでクリア 次の信号までが

きつい坂ですが途中までダンシングで行くも力尽きまた軽いギアで

ノロノロ上がり先が見えた所でダンシングで次の信号をパス。

今までよりは早く上る事ができました。

観心寺で10分程休憩しUターンして石川サイクルラインは

30キロキープで帰宅。

画像 2305265 

ん?「お家がほしい!」のたーちゃんさんの記事にもダンシングの事が…

休むダンシングとは…私とはレベルが違うので参考になります。


前回ブロガーライドで使った喘息の拡張薬 少しは効果あったよう。

今回薬なしで上りましたが気管の音がヒューヒューと酸素不足

すぐに収まりますがやっぱり上りはしんどい…下りは楽すぃ~

ほんでから帰ってからまたこんな事が!?

画像 2305335 

前回は3:33’33 今回もまたゾロ目 こんな短期間にありえへん

今年は年末ジャンボ買うぞ~!

当選したら私に優秀な機材を下さい。アーメン

Tm     2:22:22
Dst    57.20
Av      24.2
Mx     57.0





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